思い通りの生活ができる人、
例えば、仕事・収入・出世 等
色々あるかと思いますが、実際には考えるだけで実現するとは限りません。
でも、自分の希望を実現させている方がいることは、事実です。
実現させている方と、させていない方の違いはなんなのか？
今回取り上げた書籍は、希望を実現させていない方向けの、
メンタルトレーニングの内容になっています。
書籍名「神メンタル 」
著者 星 渉氏
本誌によりますと、いくつかのポイントがあり、まずは、目標設定。
なんでも目的地、目標値が必要なように、何も決めないで動いていたのでは、
全然たどり着けません。又、目標も、「お金持ちになりたい」「出世したい」
といった、漠然とした内容でなく、
「お金持ちになりたい」のなら、年収１，０００万円以上にするといった
細かな数値まで決めないとなりません。
「出世したい」なら、社長になりたいといったようにです。
そして普段の生活も、否定的なネガティブ発言をせずに、
建設的なポジティブ発言に切り替えるのですが、いきなり切り替えるのでは、
抵抗がありますので、少しづつ切り替えていくようにします。
ポジティブな言動と、ポジティブな行動によって、少しづつですが、
前進していくのです。
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