毎日忙しく生活をしていると、つい「時間が足りない！」
そのようなことを口にしてしまいます。（私も時々言ってしまいます・・）
そこで、今回紹介する書籍は、時間を管理する方法を解説した、
書籍名：時間を増やす思考術
著者：谷原 誠氏
著者の谷原氏は、現役の弁護士で現在５０才代になります。
２０代の弁護士になりたての頃は、睡眠時間を減らして仕事の時間を、
増やしていたそうです。今は、仕事量は増えていますが、睡眠時間も十分に取れて、
仕事外の自由な時間も、取れているそうです。
そこでまず行うのが、何をもって幸せであるかということです。
仕事で成果を上げることか、幸せな家庭を築くことか、又は趣味を充実させることか、
とにかく、自分が何をしているときが一番を幸せを感じるかということです。
次が、やりたいことリストを作成し、そのリストで優先順位を決めます。
優先順位をつけたリストの上位１０位までを重点項目とし、１１位以下は、切り捨てます。
なぜ切り捨てるかといいますと、時間は平等に、１日２４時間と決まってます。
あれもこれもとやりたいことリストを２０個も３０個もつくっても、全部できませんし
時間も全然足りません。それだったら、ほんとにやりたい１０個だけに絞ります。
リストの決め方も、何をもって幸せを感じるかという自分の基準で決めてください。
本書では、自分はどうしたいのかをはっきりさせないと、時間が流れてしまい、
後で、後でとなってしまうと、結局何もできていないなど、ついやってしまう失敗などの
改善方法も掲載されています。
やりたいことを決め、やらなければならないことはすぐに実行し、
自分がやらなくてもいいことはやらないと、短時間で終わらせるようにして、
時間を有効的に使うことが、書かれています。
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